ふと1年前を思い返して 当時は17時以降の爆竹( 神経痛)がひどくて、自力で眠れなかったなぁ。 今は( 冬はやっぱり辛いけど)薬に頼らず自力で眠れるようになったし、夜中に起きることもなくなって、ありがたい限りです。 眠れることに感謝。 Fitbitで記録…
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